Evenementen Zoeken en weergeven navigatie
december 2020
Drieluik Nervous System Discovery: Zelfregulatie en veerkracht bij uitdagingen – deel 2
Je merkt dat je rustig wordt, als je dat prachtige uitzicht op die ene berg weer in herinnering haalt. Of je ervaart ruimte op je borst als je je in gesprek met een collega gehoord voelt. Maar ook…. Iemand kijkt je aan en je merkt dat je iets naar achter deinst. Al het gescroll op je telefoon hebben je wat murw gemaakt. Of de gedachte aan dat ene telefoontje geven je een unheimisch gevoel in je lijf. Triggers van buiten,…
Meer weten »Breath LAB Wageningen – breathworkshop Biodynamic Breathwork
(English below) Al doen we het al ons hele leven, ademen blijkt een hele kunst. We zijn geneigd onze adem in te houden of onze adem is oppervlakkig en/of te snel. Deze adempatronen slijten er in door onze dagelijkse stress, ingrijpende gebeurtenissen of patronen die we in onze jeugd hebben aangenomen omdat ze binnen de context van ons gezin pasten. Een verstoorde adem kan een groot effect op ons mentale, fysieke, emotionele en spirituele welzijn hebben.In de workshops werken we…
Meer weten »Drieluik Nervous System Discovery: Zelfregulatie en veerkracht bij uitdagingen – deel 3
Je merkt dat je rustig wordt, als je dat prachtige uitzicht op die ene berg weer in herinnering haalt. Of je ervaart ruimte op je borst als je je in gesprek met een collega gehoord voelt. Maar ook…. Iemand kijkt je aan en je merkt dat je iets naar achter deinst. Al het gescroll op je telefoon hebben je wat murw gemaakt. Of de gedachte aan dat ene telefoontje geven je een unheimisch gevoel in je lijf.Triggers van buiten, zowel…
Meer weten »