Evenementen Zoeken en weergeven navigatie
oktober 2020
Breath LAB Wageningen – workshop Biodynamic Breathwork
(English below) Al doen we het al ons hele leven, ademen blijkt een hele kunst. We zijn geneigd onze adem in te houden of onze adem is oppervlakkig en/of te snel. Deze adempatronen slijten er in door onze dagelijkse stress, ingrijpende gebeurtenissen of patronen die we in onze jeugd hebben aangenomen omdat ze binnen de context van ons gezin pasten. Een verstoorde adem kan een groot effect op ons mentale, fysieke, emotionele en spirituele welzijn hebben. In de workshops werken…
Meer weten »Breath LAB Amersfoort – ademworkshop Biodynamic Breathwork
Ademwerk helpt je om je adem weer vrij te laten stromen. Het is een directe ingang om weer in contact te komen met je lijf en geeft daarmee ook toegang tot je diepste zijn. Een vrije adem verbetert ons welzijn en vermindert stress, geeft meer concentratievermogen en laat je levensenergie weer vrij stromen. Daarnaast leer je om door lastige momenten heen te ademen, en beïnvloeden ze je leven minder. Ademsessies kunnen een diepe therapeutische werking hebben. Je hebt het gevoel…
Meer weten »Breath LAB Amersfoort – workshop Biodynamic Breathwork
Ademwerk helpt je om je adem weer vrij te laten stromen. Het is een directe ingang om weer in contact te komen met je lijf en geeft daarmee ook toegang tot je diepste zijn. Een vrije adem verbetert ons welzijn en vermindert stress, geeft meer concentratievermogen en laat je levensenergie weer vrij stromen. Daarnaast leer je om door lastige momenten heen te ademen, en beïnvloeden ze je leven minder. Ademsessies kunnen een diepe therapeutische werking hebben. Je hebt het gevoel…
Meer weten »Biodynamic Breathwork Amsterdam
(English below) Ademsessies helpen je om je adem weer vrij te laten stromen. Ze zijn een directe ingang om weer in contact te komen met je lijf en geven daarmee ook toegang tot je diepste zijn. Een vrije adem verbetert ons welzijn en vermindert stress, geeft meer concentratievermogen en laat je levensenergie weer vrij stromen. Daarnaast leer je om door lastige momenten heen te ademen, en beïnvloeden ze je leven minder. Ademsessies kunnen een diepe therapeutische werking hebben. Al doen…
Meer weten »november 2020
Masterclass: Zelf-regulatie in een complexe wereld
Self-regulation in a complex world, where life comes at you fast. You are hardwired so that your system easily restores a disbalance. Sometimes we may even not notice that life moves too fast or is too overwhelming, but our system does. Resulting in feelings of being rushed or stressed, leading to a state of fatigue, emotional (over)reacting, and/or causing physical and mental complaints. In this interactive masterclass, which is full of practical physical and cognitive exercises, you will learn how…
Meer weten »Drieluik Nervous System Discovery: Zelfregulatie en veerkracht bij uitdagingen – deel 1
Je merkt dat je rustig wordt, als je dat prachtige uitzicht op die ene berg weer in herinnering haalt. Of je ervaart ruimte op je borst als je je in gesprek met een collega gehoord voelt. Maar ook…. Iemand kijkt je aan en je merkt dat je iets naar achter deinst. Al het gescroll op je telefoon hebben je wat murw gemaakt. Of de gedachte aan dat ene telefoontje geven je een unheimisch gevoel in je lijf. Triggers van buiten,…
Meer weten »december 2020
Drieluik Nervous System Discovery: Zelfregulatie en veerkracht bij uitdagingen – deel 2
Je merkt dat je rustig wordt, als je dat prachtige uitzicht op die ene berg weer in herinnering haalt. Of je ervaart ruimte op je borst als je je in gesprek met een collega gehoord voelt. Maar ook…. Iemand kijkt je aan en je merkt dat je iets naar achter deinst. Al het gescroll op je telefoon hebben je wat murw gemaakt. Of de gedachte aan dat ene telefoontje geven je een unheimisch gevoel in je lijf. Triggers van buiten,…
Meer weten »Breath LAB Wageningen – breathworkshop Biodynamic Breathwork
(English below) Al doen we het al ons hele leven, ademen blijkt een hele kunst. We zijn geneigd onze adem in te houden of onze adem is oppervlakkig en/of te snel. Deze adempatronen slijten er in door onze dagelijkse stress, ingrijpende gebeurtenissen of patronen die we in onze jeugd hebben aangenomen omdat ze binnen de context van ons gezin pasten. Een verstoorde adem kan een groot effect op ons mentale, fysieke, emotionele en spirituele welzijn hebben.In de workshops werken we…
Meer weten »Drieluik Nervous System Discovery: Zelfregulatie en veerkracht bij uitdagingen – deel 3
Je merkt dat je rustig wordt, als je dat prachtige uitzicht op die ene berg weer in herinnering haalt. Of je ervaart ruimte op je borst als je je in gesprek met een collega gehoord voelt. Maar ook…. Iemand kijkt je aan en je merkt dat je iets naar achter deinst. Al het gescroll op je telefoon hebben je wat murw gemaakt. Of de gedachte aan dat ene telefoontje geven je een unheimisch gevoel in je lijf.Triggers van buiten, zowel…
Meer weten »januari 2021
Afgelast ivm lockdown – Breath LAB Amersfoort – Adem je vrij met Biodynamic Breathwork
Ademwerk helpt je om je adem weer vrij te laten stromen. Het is een directe ingang om weer in contact te komen met je lijf en geeft daarmee ook toegang tot je diepste zijn. Een vrije adem verbetert ons welzijn en vermindert stress, geeft meer concentratievermogen en laat je levensenergie weer vrij stromen. Daarnaast leer je om door lastige momenten heen te ademen, en beïnvloeden ze je leven minder. Ademsessies kunnen een diepe therapeutische werking hebben.Je hebt het gevoel…
Meer weten »