Stop naar een podcast te luisteren als je wandelt
Een podcast luisteren terwijl je wandelt lijkt heel efficiënt, maar is dat het ook wel? In deze video leg ik uit waarom je beter kunt stoppen met het luisteren naar…
Goed ademen bestaat niet! Elke situatie zijn eigen adem…
Ademen blijkt een hele kunst, ook al doen we het al ons hele leven. We zijn geneigd onze adem in te houden of oppervlakkig en/of te snel te ademen. Deze…
Making online classes active and fun!
Five weeks I posted weekly videos with experiments for energizing and fun online classes. Videos with tips&tricks to make your online classes fun. But not only that, I also shared…